GẠO LỨT

Công dụng dưỡng trắng da mặt tuyệt vời của bột đậu xanh

Đậu xanh là nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và giá thành lại rất rẻ nên cách làm trắng da với bột đậu xanh tại nhà có thể thực hiện một cách thường xuyên, dễ dàng. Đậu xanh (có tên khoa học là Phaseslus aureus roxb) giàu lipid, glucid, Vitamin E, B1, B2, B3, B6,...

Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên

Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết. Với phong trào thực dưỡng, ăn kiêng, gạo lứt đã trở thành một loại ngũ cốc...

Những tác dụng thần kỳ của gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo còn màng bọc bên ngoài sau khi bỏ lớp vỏ đi. Ăn gạo lứt có thể phòng ngừa được thừa cân, tăng huyết áp, tiểu đường, chống lại các gốc tự do…. Gạo lứt còn được nhiều người gọi theo nơi sinh sống như gạo rằn, gạo lật. Đây là...

Giảm cân hiệu quả bằng gạo lứt

Gạo lứt từ lâu đã trở thành một loại ngũ cốc tin dùng đối với những người ăn kiêng, giảm cân, nhất là sau một kỳ nghỉ Tết dài với những món ăn đầy chất béo và tinh bột. Ăn gạo lứt có giảm cân? Gạo lứt (gạo nâu) bản chất là loại gạo không đánh...

Sự thật chỉ ăn gạo lứt muối mè sẽ khỏi ung thư?

Không ít người mang trong mình khối u, bệnh ung thư và cả những em nhỏ bị ung thư cũng được gia đình chỉ cho ăn gạo lứt muối mè, không ăn thịt cá… với quan niệm như vậy khối u sẽ tự "chết" vì bị bỏ đói. Liệu đây có phải cách hay...
- Advertisement -

ĐỌC NHIỀU NHẤT